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Plat principal

Raviolis épinard et ricotta

5(1)
Temps total 15 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Raviolis épinard et ricotta

Ingrédients

4  personnes.
250 g Farine
1 Oeuf
80 ml Eau
1 cuil. à café Sel
400 g épinards surgelés
200 g Ricotta
1 Petite boite de pulpe de tomates
5 Brins de basilic
1 Filet d’huile d’olive

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 5 min
  • 1

    Dans un saladier, tamisez la farine avec le sel puis un bol battez l'oeuf avec l'eau. Versez-le sur la farine puis ajoutez 3 brins de basilic ciselés finement et mélangez jusqu'à l'obtention d'une pâte souple. Laissez-la reposer pendant 30 min. Coupez-la en 4 et passez les boules au laminoir jusqu'à l'obtention d'une pâte fine. Détaillez-la en 24 rectangles d'environ 10 x 10 cm.

  • 2

    Dans un saladier, faites chauffer les épinards au micro ondes pendant 10 min. Pressez-les pour retirer le maximum d’eau. Mélangez avec la ricotta émiettée. Salez et poivrez. Déposez cette farce au centre de 12 feuilles à raviolis. Recouvrez des 12 autres, et refermez-les humidifiant légèrement les bords et en pressant avec les doigts.

  • 3

    Plongez-les dans un grand volume d’eau bouillante salée pendant 5 min.

  • 4

    Dans une sauteuse, faites chauffer la pulpe de tomate, ajoutez le basilic ciselé.

  • 5

    Versez les raviolis, mélangez et servez en parsemant de lamelles de parmesan.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
380
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 8 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 120 mg

Glucides & Protéines

Glucides 42 g
Fibres 4 g
Sucres 4 g
Protéines 18 g
Sodium 520 mg


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