Plat principal

Lasagne aux épinards et au roquefort

4.8 · 4 avisNoter la recette
Par lily Publié le
Lasagne aux épinards et au roquefort
Total
1 h
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Four
  • Fourchette
  • Saladiers
  • Casserole
  • Fouet cuisine
  • Râpe
  • Balance de cuisine
  • Plat

Préparation

  1. Dans un récipient, écrasez le roquefort avec une fourchette et ajoutez la crème fraîche.

  2. Le mélange doit devenir homogène.

  3. Épluchez l'oignon, hachez-le finement.

  1. Faites revenir l'oignon dans une casserole et ajoutez-les épinards pour les faire décongeler,le tout à petit feu.

  2. Faites une béchamel : Dans une autre casserole faites fondre le beurre, ajoutez la farine. Ajoutez le lait et mélangez avec un fouet.

  3. Une fois les épinards chauds, ajoutez le mélange roquefort crème puis la béchamel et mélangez.

  4. Dans un plat allant au four mettez une couche de la préparation, disposez sur toute la surface du plat des feuilles de lasagne, disposez à nouveau une couche de la préparation, à nouveau des feuilles de lasagne, une dernière fois une couche de la préparation et parsemez le tout de fromage râpé.

  5. Mettez le plat 30 min dans un four préchauffé à 190°C.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories420 kcal
Glucides38 g
dont sucres5 g
Protéines18 g
Lipides20 g
dont saturés12 g
dont insaturés8 g
Fibres5 g
Cholestérol55 mg
Sodium680 mg

Avis & commentaires (1)

  1. debbie442
    debbie442
    2 Avril 2026 19:22

    Très bonne recette !

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