• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Plat principal

Pâtes aux épinards et au jambon

0(0)
Temps total 25 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Pâtes aux épinards et au jambon

Ingrédients

4  personnes.
Poivre
Sel
250 g Pâtes (au choix)
0.5 paquet épinards surgelés
4 tranche Jambon
50 cl Crème liquide

Ustensiles

Top 5 des meilleures passoires
1 Top 5 des meilleures passoires
Casserole
1 Casserole
Pôele
1 Pôele
Saladiers
1 Saladiers

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Faîtes bouillir de l'eau dans une casserole avec du sel.

  • 2

    Plongez les pâtes dans l’eau bouillante en suivant les indications du paquet pour le temps de cuisson.

  • 3

    Pendant ce temps, faîtes chauffer une poêle puis mettez-y les épinards.

  • 4

    Couvrez et faîtes cuire à feu vif 3 à 4 min jusqu'à ce que les feuilles flétrissent.

  • 5

    Découpez le jambon en petits carrés.

  • 6

    Égouttez les pâtes et, dans la casserole, hors feu, versez la crème liquide puis mettez-y les pâtes et mélangez bien.

  • 7

    Ajoutez les épinards, salez, poivrez et mélangez.

  • 8

    Ajoutez le jambon, mélangez puis servez chaud.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
690
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 36 g
Saturés 18 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 135 mg

Glucides & Protéines

Glucides 58 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 32 g
Sodium 980 mg


Ces contenus pourraient vous intéresser



Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!