Civet d'oie

- Total
- 1 h 20
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Très difficile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
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Préparation
Hacher l'oignon et ciseler les échalotes. Eplucher et couper la carotte en rondelles.
Enlever la graisse des morceaux d'oie. Faire revenir la viande dans une cocotte avec un peu de beurre. Ajouter l'oignon et les échalotes.
Une fois que la viande est dorée, vider la graisse puis saupoudrer les morceaux d'oie de farine. Verser ensuite le Cognac et faire flamber.
Arroser de vin, ajouter les rondelles de carottes et le bouquet garni. Couvrir et laisser cuire une bonne heure. Si vous faites cuire la viande à la cocotte minute, lancez la cuisson à feu vif, puis dès que la soupape de la cocotte sautille, baissez le feu et laissez cuire .
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 620 kcal |
|---|---|
| Glucides | 15 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 40 g |
| Lipides | 42 g |
| dont saturés | 16 g |
| dont insaturés | 26 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 150 mg |
| Sodium | 750 mg |
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