Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Casserole

- 1 Set 3 poêles

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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10 min
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10 min
2
Les faire revenir en laissant le milieu translucide puis les retirer du feu.
3
Ajouter l'ail et le persil dans la poêle et laisser cuire quelques secondes.
4
Bien faire chauffer la poêle, puis flamber au Cognac.
5
Une fois la flamme éteinte, ajouter les noix de Saint-Jacques ( il ne faut pas les flambées car elles perdraient leur saveur ), le vin blanc et laisser réduire de moitié.
6
Incorporer la crème et laisser épaissir.
7
Retirer du feu une fois que la sauce nappe la cuillère.
8
Déguster chaud nature ou accompagné d'une fondue de poireaux.
385
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
12 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
185 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
1 g
Sucres
6 g
Protéines
32 g
Sodium
520 mg
