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» Recettes » Plat principal » Pain de Saint Jacques, saumon et épinards

Ingrédients

8 personnes

Ustensiles

  • Four
    1 Four
  • Moule à cake
    1 Moule à cake
  • Bol
    1 Bol
  • Fouet cuisine
    1 Fouet cuisine
  • Saladiers
    1 Saladiers
  • Casserole
    1 Casserole
  • Écumoire
    1 Écumoire
  • Couteau
    1 Couteau
  • Moule à tarte
    1 Moule à tarte
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine
  • Frigo
    1 Frigo

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 30 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
520
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 9 g
Insaturés 17 g
Cholestérol 360 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 3 g
Sucres 6 g
Protéines 38 g
Sodium 980 mg


Idées de recettes

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