Plat principal

Saint-Jacques aux pommes safranées

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Par Zahra Publié le
Saint-Jacques aux pommes safranées
Total
35 min
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Assez cher
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Set 3 poêles
  • Pinceau
  • Sauteuse
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Pelez les pommes et coupez les en petits dés. Faites les dorer rapidement à la poêle dans la moitié du beurre, puis flambez-les avec le calvados.

  2. Épongez les Saint-Jacques sur du papier absorbant.

  3. Pelez et hachez les échalotes.

  1. Dans une sauteuse faites dorer les Saint-Jacques dans le beurre. Réservez-les.

  2. A leur place, faites fondre les échalotes sans les laisser colorer.

  3. Versez la crème, ajoutez le safran, le sel, le poivre et laissez réduire pendant quelques minutes.

  4. Dès que la sauce est onctueuse, ajoutez les Saint-Jacques et les pommes. Laissez cuire à feu doux pendant 2 min, puis servez sans attendre.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories450 kcal
Glucides15 g
dont sucres5 g
Protéines20 g
Lipides32 g
dont saturés15 g
dont insaturés17 g
Fibres2 g
Cholestérol100 mg
Sodium550 mg

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