Soufflé de noix de St Jacques

- Total
- 40 min
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Moyenne
- Coût
- Assez cher
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Lot de 12 ramequins
- Mixeur
- Cuillère en bois
- Four
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Préparation
Monter la crème en chantilly et la réserver au frais. Bien beurrer les ramequins.
Séparer le corail des noix de Saint-Jacques, le mixer et le déposer au fond des ramequins. Mixer les noix de St-Jacques avec l'ail et assaisonner.
Mélanger les noix et la chantilly, rectifier l'assaisonnement si besoin et incorporer délicatement les blancs.
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Verser dans les ramequins en ne dépassant pas les 2 tiers.
Mettre à cuire dans un bain-marie pendant 20 min au four à 180°C (thermostat 6).
Servir de suite.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 320 kcal |
|---|---|
| Glucides | 6 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 22 g |
| dont saturés | 9 g |
| dont insaturés | 13 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 290 mg |
| Sodium | 520 mg |
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