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Entrées

Noix de St Jacques à la crème et au curry

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Temps total 30 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Noix de St Jacques à la crème et au curry

Ingrédients

4  personnes.
0.5 cuillère à café Curry
20 g Beurre
Poivre
Sel
12 Noix de saint-jacques
4 cuillère à café Fumet de crustacé
15 cl Vin blanc
10 cl Eau
3 cuillère à soupe Crème fraîche épaisse
Ciboulette

Ustensiles

Pôele
1 Pôele
Pinceau
1 Pinceau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Dans une poêle très chaude, faire dorer les noix de Saint Jacques avec le beurre. Réserver.

  • 2

    Déglacer la poêle avec le vin blanc et l'eau. Ajouter la crème fraîche, le fumet de crustacés, le curry et la ciboulette ciselée.

  • 3

    Saler, poivrer et bien mélanger.

  • 4

    Laisser réduire à feu moyen, environ 5mn.

  • 5

    Réchauffer les noix de Saint Jacques dans cette sauce.

  • 6

    On peut les présenter en cassolettes saupoudrées de chapelure et gratinées.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
280
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 8 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 90 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 24 g
Sodium 520 mg




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