Noix de St Jacques à la crème et au curry

- Total
- 30 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Poêle
- Pinceau
- Cuillère en bois
- Balance de cuisine
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Préparation
Dans une poêle très chaude, faire dorer les noix de Saint Jacques avec le beurre. Réserver.
Déglacer la poêle avec le vin blanc et l'eau. Ajouter la crème fraîche, le fumet de crustacés, le curry et la ciboulette ciselée.
Saler, poivrer et bien mélanger.
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Laisser réduire à feu moyen, environ .
Réchauffer les noix de Saint Jacques dans cette sauce.
On peut les présenter en cassolettes saupoudrées de chapelure et gratinées.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 280 kcal |
|---|---|
| Glucides | 6 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 24 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 90 mg |
| Sodium | 520 mg |
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