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Plat principal

Noix de saint-jacques à la crème d ail

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Temps total 50 min
Budget Assez cher
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Noix de saint-jacques à la crème d ail

Ingrédients

6  personnes.
45 g Beurre
0.5 bouquet Persil haché
30 g Crème fraîche
Poivre
Sel
18 Noix de saint-jacques
6 gousse Ail
15 cl Vin blanc sec

Ustensiles

Presse-ail
1 Presse-ail
Mixeur
1 Mixeur
Pôele
1 Pôele
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Hacher l'ail et le persil.

  • 2

    Dans une poêle, faire chauffer le beurre et y faire revenir les noix de Saint-Jacques. Y incorporer l'ail, le persil et le vin blanc. Assaisonner.

  • 3

    Laisser mijoter pendant 20 minutes en remuant régulièrement. A la fin de la cuisson, ajouter la crème fraîche, laisser réchauffer quelques instants et servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
385
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 14 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 165 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 1 g
Sucres 4 g
Protéines 32 g
Sodium 520 mg




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