Plat principal

Noix de Saint-Jacques aux shii-takés

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Par lily Publié le
Noix de Saint-Jacques aux shii-takés
Total
30 min
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Couteau
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Couper les shii-takés en lamelles et les cuire dans le beurre.

  2. Faire chauffer 30 g de beurre, ajouter la farine en pluie, l'oignon haché, saler et poivrer.

  3. Ajouter du vin blanc (garder un peu de vin blanc pour déglacer les noix de Saint-Jacques) puis la crème fraîche en remuant, laisser chauffer jusqu'à obtention d'une masse crémeuse.

  1. Hors du feu, incorporer les jaunes d'oeufs.

  2. Saisir les Saint-Jacques quelques secondes dans le beurre et les ajouter aux shii-takés.

  3. Déglacer avec le vin blanc puis ajouter la crème.

  4. Servir avec du persil frais.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories420 kcal
Glucides18 g
dont sucres6 g
Protéines32 g
Lipides26 g
dont saturés16 g
dont insaturés10 g
Fibres2 g
Cholestérol245 mg
Sodium520 mg

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