Noix de pétoncles aux girolles

- Total
- 30 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 2 personnes
Ingrédients
- Poêle
- Balance de cuisine
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Préparation
Si les girolles sont surgelées, les faire blanchir à l'eau bouillante salée auparavant.
Faire revenir les girolles à l'huile dans une petite poêle environ . Dans une autre poêle, faire revenir les échalotes, puis ajouter les noix de pétoncles.
Après 5 min, flamber à l'Armagnac et assaisonner au piment d'Espelette (une pincée).
Ajouter les 2 cuillères de crème et les girolles et laisser à feu doux, le temps de faire revenir les fonds d'artichaut découpés en lamelles de 2 cm dans du beurre (utiliser la poêle des girolles).
Servir chaud.
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Valeurs nutritionnelles
| Calories | 285 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 24 g |
| Lipides | 16 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 8 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 105 mg |
| Sodium | 420 mg |
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