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Plat principal

Samoussas Poireau Pétoncles

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Temps total 60 min
Budget Moyen
Portions 10 samoussas
Difficulté Moyenne
Samoussas Poireau Pétoncles

Ingrédients

10  samoussas.
300 g Poireau
30 g Beurre
1 cuillère à soupe Farine
5 cuillère à soupe Huile
2 cuillère à soupe Saint Morêt (ou crème fraîche)
30 Noix de pétoncle
5 feuille Brick

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Saladiers
1 Saladiers
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 45 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Émincez les poireau. Faites fondre 20 g de beurre dans une casserole puis ajoutez le poireau et laissez cuire à feu doux pendant 15 minutes. Ajoutez ensuite le St Morêt puis laissez cuire environ 10 minutes. Réservez.

  • 2

    Faites revenir rapidement les pétoncles dans une poêle avec un peu de beurre.

  • 3

    Pour garnir les samoussas, coupez les feuilles de brick en deux puis pliez les en deux dans le sens de la longueur afin de former des "bandes". Déposez environ une cuillère à soupe de poireau sur une extrémité de la bande, ajoutez 3 pétoncles.

  • 4

    Pliez la bande de feuille de brick en triangle. Fermez la avec un mélange d'eau et de farine.

  • 5

    Dans une poêle, versez un fond d'huile et faites revenir les samoussas pendant 5 minutes de chaque côté.

  • 6

    Absorbez le surplus d'huile avec un essuie tout.

  • 7

    Dégustez-les tièdes.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
470
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 30 g
Saturés 10 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 36 g
Fibres 4 g
Sucres 3 g
Protéines 19 g
Sodium 690 mg




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