Plat principal

Quesadillas aux poireaux ( wraps chauds)

4.4 · 10 avisNoter la recette
Par RecettePlus Publié le
Quesadillas aux poireaux ( wraps chauds)
Total
20 min
Préparation
15 min
Cuisson
5 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Couteau
  • Set 3 poêles
  • Casserole
  • Râpe
  • Four
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Couper les blancs de poireaux en petites lamelles.

  2. Dans une poêle, faire fondre le beurre et faire revenir lentement les poireaux jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

  3. Ajouter le fromage râpé et laisser sur le feu juste le temps que le fromage fonde.

  1. Garnir les tortillas et les replier en deux.

  2. Chauffer au four (environ 200°, thermostat 6-7), ou dans un toasteur spécial sandwich si vous en avez un.

  3. Régalez vous!

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories480 kcal
Glucides42 g
dont sucres4 g
Protéines15 g
Lipides28 g
dont saturés14 g
dont insaturés14 g
Fibres5 g
Cholestérol70 mg
Sodium700 mg

Avis & commentaires (1)

  1. sissi
    sissi
    12 Decembre 2024 22:37

    Merci pour cette recette suuuper facile et trop bon, j'adore les quesadillas rapidos comme ça !

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