Ingrédients
4 Personnes
Ustensiles
- 1 Appareils à fondue

- 1 Set 3 poêles

- 1 Balance de cuisine

Préparation
-
15 min
-
-
-
30 min
2
Émincez le fenouil et les poireaux (bien les laver).
3
Ajoutez-les dans la poêle avec une pincée de cumin.
4
Laissez cuire à feu très doux pendant 30 min.
5
En fin de cuisson, salez, poivrez et ajoutez la crème fraîche.
195
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
15 g
Saturés
10 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
45 mg
Glucides & Protéines
Glucides
14 g
Fibres
5 g
Sucres
7 g
Protéines
4 g
Sodium
280 mg
