Plat principal

Tarte aux poissons et sa fondue de poireaux

0 · 0 avisNoter la recette
Par lily Publié le
Tarte aux poissons et sa fondue de poireaux
Total
1 h 20
Préparation
35 min
Cuisson
45 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
6 personne(s)
Aller à la recette

Ingrédients

6 personne(s)
  • Couteau
  • Four
  • Pôele

Préparation

  1. Nettoyer et couper finement les poireaux et l'oignon, les faire suer dans une poêle huilée.

  2. Préchauffer le four à 190°C (thermostat 6).

  3. Couper en gros cubes le saumon et les crevettes, les passer à la poêle quelques minutes à feu doux.

  1. Mélanger les œufs, le lait, la crème fraîche, le râpé et le poivre.

  2. Dérouler la pâte feuilleté dans une moule, recouvrir d'une fine couche de moutarde, ajouter la fondue de poireaux/oignon.

  3. Mettre par dessus le saumon et les crevettes.

  4. Recouvrir avec le mélange lait-crème-oeuf.

  5. Mettre dans le four chaud pendant 45 minutes.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories500 kcal
Glucides35 g
dont sucres5 g
Protéines20 g
Lipides32 g
dont saturés15 g
dont insaturés17 g
Fibres2 g
Cholestérol110 mg
Sodium800 mg

Avis & commentaires

Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.

Laisser un avis