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» Recettes » Plat principal » huitres sur lit de poireaux à la béchamel
huitres sur lit de poireaux à la béchamel

huitres sur lit de poireaux à la béchamel

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lily
  • 55 min
  • Facile
  • Moyen

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Aluminium
    1 Aluminium
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 45 min
  • -
  • 10 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
250
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 6 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 3 g
Sucres 3 g
Protéines 15 g
Sodium 400 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

HuîtreMicro-ondes

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