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Plat principal

Huîtres gratinées à l'emmental, persil et ail

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Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Huîtres gratinées à l'emmental, persil et ail

Ingrédients

4  personnes.
50 g Beurre
1 botte Persil
150 g Emmental râpé
16 Huître
1 gousse Ail

Ustensiles

Plat à gratin
1 Plat à gratin
Presse-ail
1 Presse-ail
Couvercle
1 Couvercle
Four
1 Four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Ouvrir les huîtres, les faire égoutter.

  • 2

    Poser une noisette de beurre sur chaque huître puis mettre une pincée d'ail.

  • 3

    Mettre du persil frais ou en boite. Puis recouvrir d'emmental le tout.

  • 4

    Mettre au four à 170° C (thermostat 6-7).

  • 5

    Vérifier la cuisson et servir aussitôt.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 15 g
Saturés 5 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 70 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 12 g
Sodium 350 mg




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