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Entrées

Timbale de St-Jacques au comté

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Temps total 75 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Timbale de St-Jacques au comté

Ingrédients

4  personnes.
100 g Comté fruité
1 noisette Beurre
Poivre
Sel
500 g Noix de saint-jacques surgelées
35 cl Crème fleurette
3 Oeuf
4 Blanc de poireau
2 échalote

Ustensiles

Pôele
1 Pôele
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Four
1 Four
Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 45 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Dans une poêle, faire revenir les St-Jacques, les poireaux émincés, et l'échalote avec le beurre. Réserver.

  • 2

    Faire chauffer lentement la crème, et incorporer le comté, préalablement mouliné, saler et poivrer.

  • 3

    Battre les oeufs en omelette, ajouter la crème, et le contenu de la poêle.

  • 4

    Verser dans des ramequins, et enfourner au bain marie, à 200°C pendant 30 min.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 12 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 150 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 25 g
Sodium 600 mg




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