Plat principal

Moussaka toute douce

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Par lily Publié le
Moussaka toute douce
Total
1 h
Préparation
45 min
Cuisson
45 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
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Ingrédients

Préparation

  1. Couper les aubergines en fines tranches, les rincer et les laisser dégorger 30 min avec du sel dessus.

  2. Faire revenir la viande hachée avec un peu d'huile d'olive.

  3. Ajouter la tomate concentrée.

  1. Préparer la béchamel au fromage ou en acheter de la toute prête.

  2. Disposer une couche d'aubergines, une couche de viande à la tomate, et saupoudrer de fromage râpé.

  3. Terminer par une couche d'aubergines.

  4. Arroser le tout de la béchamel au fromage.

  5. Enfournez 45 min à 180°, thermostat 6.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories368 kcal
Glucides22 g
dont sucres3 g
Protéines22 g
Lipides19 g
dont saturés10 g
dont insaturés9 g
Fibres6 g
Cholestérol40 mg
Sodium400 mg

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