Plat principal

Mon ragoût

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Par RecettePlus Publié le
Mon ragoût
Total
1 h 50
Préparation
30 min
Cuisson
1 h 20
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • pôele
  • Couteau
  • dénoyauteur

Préparation

  1. Couper tous les légumes en petits dés. Dans une cocote, mettre de lhuile dolive et y faire revenir la viande. A mi-cuisson de celle-ci, ajouter les oignons. Une fois la viande bien cuite, ajouter leau et tous les ingrédients à part la maïzena. Porter à ébulition puis laisser mijoter pendant une heure à découvert pour que ça réduise. Assaisonner et lier avec la maïzena et servir. Cest un peu surpenant vu les pommes de terre, mais on peut aussi le servir comme une sauce avec des pâtes.

  2. Bon appétit

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories400 kcal
Glucides35 g
dont sucres5 g
Protéines25 g
Lipides18 g
dont saturés6 g
dont insaturés10 g
Fibres6 g
Cholestérol70 mg
Sodium600 mg

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