Ingrédients
2 personnes.
4 plaque
Raviole de Royans
2 tranche
Saumon fumé
20 cl
Crème liquide
50 g
Parmesan râpé
Ustensiles




Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Allumer le four à 200°C (thermostat 6-7).
-
2
Prendre deux plats à gratin individuels. Dans chacun, séparer les ravioles de la première plaque, puis ajouter le saumon fumé coupé en dés, puis la deuxième plaque de ravioles.
-
3
Recouvrir le tout de crème liquide, puis saupoudrer de parmesan râpé.
-
4
Mettre les plats au four et faire cuire 20 minutes.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
450
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
28 g
Saturés
14 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
70 mg
Glucides & Protéines
Glucides
35 g
Fibres
2 g
Sucres
3 g
Protéines
20 g
Sodium
520 mg

