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» Recettes » Plat principal » One pot pasta méditerranéen

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • Casserole
    1 Casserole
  • Planche à découper
    1 Planche à découper
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 10 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
580
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 8 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 35 mg

Glucides & Protéines

Glucides 85 g
Fibres 8 g
Sucres 10 g
Protéines 22 g
Sodium 900 mg


Idées de recettes

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