Ingrédients
6 personnes.
6
Tomate
6 cuillère à soupe
Huile d'olive
Poivre
Sel
6 gousse
Ail
10 feuille
Basilic
400 g
Spaghetti
Parmesan
Ustensiles






Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Dans un mixeur mettre l'ail et le basilic, hacher fin.
-
2
Ajouter à l'ai et au basilic les tomates coupées en morceaux, une pincée de sel et une pincée de poivre. Mixer le tout.
-
3
Verser dans un plat creux ajouter l'huile d'olive et mélanger.
-
4
Mettre les spaghettis à cuire, égoutter et verser sur la "sauce tomate" froide.
-
5
Saupoudrer de parmesan.
-
6
C'est prêt.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
465
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
4 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
72 g
Fibres
6 g
Sucres
8 g
Protéines
14 g
Sodium
420 mg
Connexion
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