Spaghetti à la roquette
- Total
- 25 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 2 personnes
Ingrédients
- Top 5 des meilleures passoires
- Saladiers
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Préparation
Faites cuire les spaghetti.
Egouttez et réservez.
Passez l'ail au presse-ail et faites le cuire avec la roquette dans l'huile bien chaude jusqu'à ce que la roquette commence à fondre légèrement (pas plus de 20 secondes).
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Ajoutez les spaghetti, mélangez le tout durant .
Salez, poivrez.
Servez au chaud et parsemez de copaux de parmesan.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 450 kcal |
|---|---|
| Glucides | 65 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 5 g |
| dont insaturés | 13 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 20 mg |
| Sodium | 400 mg |
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