Ingrédients
1 personne.
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
Poivre
Sel
8
Tomate cocktail
100 g
Spaghetti
3 cuillère à soupe
Chèvre frais (type Chavroux)
1.5 cuillère à café
Basilic frais ou sec haché
Ustensiles





Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
12 min
-
1
Faire cuire les spaghettis dans l'eau bouillante salée.
-
2
Pendant ce temps, mélanger le fromage de chèvre, l'huile d'olive, le basilic, sel et poivre (selon le goût).
-
3
Couper les tomates cocktails en 2 .
-
4
Une fois les spaghettis cuits, les égoutter, les remettre dans la casserole sur feu très bas et ajouter la préparation au chèvre et les tomates. Faire chauffer en remuant pour que ca n'accroche pas.
-
5
Servir aussitôt.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
8 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
30 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
4 g
Sucres
5 g
Protéines
14 g
Sodium
450 mg

