Spaghettis aux 3 poivrons

- Total
- 35 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 3 personnes
Ingrédients
- Top 5 des meilleures passoires
- Couteau
- Set 3 poêles
- Fouet cuisine
- Cuillère en bois
- Balance de cuisine
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Préparation
Peler les poivrons et retirer les graines. Les tailler en lamelles.
Emincer l'oignon.
Dans une poêle, faire revenir l'oignon dans un peu de beurre. Ajouter les poivrons et laisser cuire à feu moyen.
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Faire chauffer l'eau pour les spaghettis puis les mettre à cuire.
Ajouter le coulis de tomates et les herbes. Laisser fondre quelques minutes. Saler légèrement et poivrer. Ajouter le bouillon de légumes et 20 cl d'eau. Laisser réduire à feu doux.
Délayer la maizena dans la crème fraîche et l'ajouter à la sauce hors du feu.
Lorsque les spaghettis sont cuites, les mélanger dans la sauce.
Bon appétit !
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 480 kcal |
|---|---|
| Glucides | 78 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 12 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 6 g |
| Fibres | 8 g |
| Cholestérol | 10 mg |
| Sodium | 600 mg |
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