Foie gras en ballotine

- Total
- 43 min
- Préparation
- 40 min
- Cuisson
- 3 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 8 personnes
Ingrédients
- Film alimentaire
- Aluminium
- Casserole
- Réfrigérateur
- Assiette
Préparation
Recette à faire sur 3 jours
Sortir le lobe de foie gras avant.
Le dénerver. Il ne faut pas avoir peur de l'abimer il se reconstitura.
Etaler le tout dans une assiette puis saler et poivrer. Ajouter éventuellement d'autres épices ou de l'alcool.
Mettre 24 h au réfrigérateur avec un film.
Le lendemain : sortir le foie gras avant.
Préparer les ballotines (en faire 2 pour un foie de 600 g c'est plus facile) en mettant les morceaux de foie gras au milieu de film alimentaire et les rouler, bien sortir l'air et fermer hermétiquement de chaque côté.
Recommencer cette opération avec 2 autres feuilles de film et terminer par une feuille d'aluminium.
Remettre 24 h au réfrigérateur.
Le 3ème jour
Mettre de l'eau à boullir et dès l'ébullition, mettre les ballotines en maintenant l'eau frémissante.
Sorter vos ballotines dés que l'aluminium change de couleur ( ).
Remettre à durcir au réfrigérateur... c'est prêt !
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 485 kcal |
|---|---|
| Glucides | 3 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 48 g |
| dont saturés | 16 g |
| dont insaturés | 32 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 185 mg |
| Sodium | 520 mg |
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