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Plat principal

Foie gras en ballotine

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Temps total 43 min
Budget Moyen
Portions 8 personnes
Difficulté Facile
Foie gras en ballotine

Ingrédients

8  personnes.
Poivre
Sel
1 Foie gras cru
Alcool porto, madère, muscadet... au gré des envies

Ustensiles

Film alimentaire
1 Film alimentaire
Aluminium
1 Aluminium
Casserole
1 Casserole
Réfrigérateur
1 Réfrigérateur
Assiette
1 Assiette

Préparation

Préparation 40 min
Repos -
Cuisson 3 min
  • 1

    Recette à faire sur 3 jours :

  • 2

    Sortir le lobe de foie gras 2 h avant.

  • 3

    Le dénerver. Il ne faut pas avoir peur de l'abimer il se reconstitura.

  • 4

    Etaler le tout dans une assiette puis saler et poivrer. Ajouter éventuellement d'autres épices ou de l'alcool.

  • 5

    Mettre 24 h au réfrigérateur avec un film.

  • 6

    Le lendemain : sortir le foie gras 2h avant.

  • 7

    Préparer les ballotines (en faire 2 pour un foie de 600 g c'est plus facile) en mettant les morceaux de foie gras au milieu de film alimentaire et les rouler, bien sortir l'air et fermer hermétiquement de chaque côté.

  • 8

    Recommencer cette opération avec 2 autres feuilles de film et terminer par une feuille d'aluminium.

  • 9

    Remettre 24 h au réfrigérateur.

  • 10

    Le 3ème jour :

  • 11

    Mettre de l'eau à boullir et dès l'ébullition, mettre les ballotines en maintenant l'eau frémissante.

  • 12

    Sorter vos ballotines dés que l'aluminium change de couleur ( 3 à 5 min).

  • 13

    Remettre à durcir au réfrigérateur... c'est prêt !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
485
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 48 g
Saturés 16 g
Insaturés 32 g
Cholestérol 185 mg

Glucides & Protéines

Glucides 3 g
Fibres 0 g
Sucres 2 g
Protéines 12 g
Sodium 520 mg




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