Plat principal

Ballotins de saumon fumé à l'oeuf poché

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Par RecettePlus Publié le
Ballotins de saumon fumé à l'oeuf poché
Total
22 min
Préparation
10 min
Cuisson
12 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Casserole
  • Cuillère en bois
  • Bol
  • Fouet cuisine
  • Frigo
  • Dénoyauteur
  • Assiette

Préparation

  1. Faire pocher les oeufs un par un dans une casserole d'eau bouillante avec 1 goutte de vinaigre, 3 minutes chacun.

  2. Les poser sur du papier absorbant pour les égoutter.

  3. Mélanger la crème fraîche, les échalotes hachées, la ciboulette hachée (vous pouvez utiliser de la ciboulette surgelée, très bonne aussi), saler et poivrer.

  1. Poser une tranche de saumon fumé dans le fond d'un bol, déposer délicatement l'oeuf poché au centre, ajouter la préparation de crème et rabattre les coins de la tranche de saumon de façon à obtenir un ballotin.

  2. Le retourner sur une assiette.

  3. Faire de même pour les 4 ballotins.

  4. Mettre au frais au moins 2 heures.

  5. Servir à l'assiette, sur un lit de salade assaisonée au vinaigre balsamique avec quelques tomates cerise, quelques brins de ciboulette, quelques oeufs de lompes... selon ce que l'on a !

  6. Bon appétit !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories285 kcal
Glucides6 g
dont sucres2 g
Protéines22 g
Lipides18 g
dont saturés8 g
dont insaturés10 g
Fibres1 g
Cholestérol245 mg
Sodium880 mg

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