Ingrédients
4 Personnes.
500 g
Farine blanche
1 cuillère à café
Levure sèche
5 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 cuillère à café
Sel
30 cl
Eau tiède
1 cuillère à soupe
Estragon lyophilisé
20 cl
Lait
Ustensiles




Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Personnellement, j'utilise ma machine à pain programme "pizza" (40 minutes) pour pétrir la pâte, je mets donc TOUS les ingrédients dedans. (Sauf le lait).
-
2
Ensuite, je laisse monter la pâte pendant 1 h dans la machine à pain.
-
3
Pendant que mon four préchauffe à 200°C (thermostat 6-7), je pétris la pâte une nouvelle fois avec de la farine blanche sur une feuille de papier cuisson.
-
4
Je forme 2 pâtons de même taille que j'étale sur le papier cuisson, je les enduis ensuite de lait avec un pinceau.
-
5
Je laisse cuire les ciabatta 10 minutes à 200°C (thermostat 6-7), puis 20 minutes à 150°C (thermostat 5).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
225
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
6 g
Saturés
1 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
10 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
2 g
Sucres
2 g
Protéines
6 g
Sodium
320 mg
Connexion
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