Ingrédients
4 personnes.
50 cl
Bouillon de poule
50 g
Beurre
3 cuil. à soupe
Crème fraîche épaisse
3
Jaunes d’oeufs
3 cuil. à soupe
Farine
0,5
Jus de citron
Sel
Poivre
Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Faites fondre le beurre dans une casserole. Une fois que le beurre est fondu, ajoutez la farine et mélangez.
-
2
Versez le bouillon dans la casserole petit à petit, tout en mélangeant à l’aide d’un fouet. Salez et poivrez.
-
3
Laissez cuire environ 10 min à feu doux en mélangeant régulièrement pour éviter que la sauce n’accroche au fond de la casserole.
-
4
Ajoutez ensuite les jaunes d’œufs et la crème fraîche tout en fouettant et sans laisser bouillir.
-
5
Versez le jus de citron, mélangez, laissez chauffer quelques instants et servez.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
155
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
11 g
Saturés
7 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
130 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
0 g
Sucres
2 g
Protéines
5 g
Sodium
420 mg

