Muffins salés au basilic et féta (sans matière grasse)

Noter la recette Par lily Publié le
Muffins salés au basilic et féta (sans matière grasse)
Total
45 min
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ces muffins salés au basilic et feta, sans matière grasse, sont une option légère et savoureuse pour un apéritif ou un repas sain. Leur goût méditerranéen et leur texture moelleuse en font un choix parfait pour toutes les occasions.

Ingrédients

4 personnes
  • Grille à pâtisserie
  • Moule à muffins
  • Four
  • Cuillère en bois
  • Moule à cake
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

  2. Mélanger farine, levure et sel, faire un puits, ajouter les œufs, le lait et remuer jusqu'à disparition des grumeaux.

  3. Ajouter le basilic et la feta, verser dans les moules à muffin, et faire cuire jusqu’à ce qu'ils soient gonflés et dorés (environ ).

  4. Sortir du four, laisser reposer un peu dans le moule, c'est plus facile pour le démoulage ensuite.

  5. On peut aussi se servir d'un gros moule à cake si on a pas de moules à muffins.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories175 kcal
Glucides20 g
dont sucres2 g
Protéines9 g
Lipides6 g
dont saturés4 g
dont insaturés2 g
Fibres1 g
Cholestérol80 mg
Sodium385 mg

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