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Apéritifs

Rillettes de maquereau

0(0)
Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Rillettes de maquereau

Ingrédients

6  personnes.
8 cuillère à soupe Crème fraîche
Poivre
Sel
2 boîte Maquereau au vin blanc
2 échalote hachées
Ciboulette

Ustensiles

Top des meilleures plaques à four
1 Top des meilleures plaques à four

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Ecrasez les filets de maquereau (après avoir enlevé la peau et les aromates) avec la crème fraîche épaisse.

  • 2

    Ajoutez l'échalote hachée, la ciboulette ciselée, le sel et le poivre. Réfrigérez quelques heures.

  • 3

    Servez sur du pain de campagne grillé.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
185
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 13 g
Saturés 6 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 65 mg

Glucides & Protéines

Glucides 3 g
Fibres 0 g
Sucres 2 g
Protéines 14 g
Sodium 420 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.

Entrée froideMaquereauRillettesTartinade

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