Blinis vegan à la betterave

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Blinis vegan à la betterave
Total
30 min
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ces blinis vegan à la betterave, colorés et savoureux, sont parfaits pour un apéritif ou une entrée sans gluten. La pâte à base de lait d’amande, crème de soja et betterave est garnie de concombre, radis et ciboulette, offrant une fraîcheur idéale pour les occasions conviviales.

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Pour les blinis, commencez par mélanger ensemble la farine, la levure, le sucre de canne.

  2. Mixez la betterave à part.Ajoutez ensuite la crème de soja, le lait d’amande et la betterave dans un robot. Ajoutez l’huile d’olive et laissez reposer .

  3. Faites cuire les blinis vegan à la betterave dans une poêle.

  4. Pour la garniture, faites selon vos envies. Dressez un peu de crème de soja, des rondelles de concombres et des radis et saupoudrez d'un peu de ciboulette.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories95 kcal
Glucides15 g
dont sucres5 g
Protéines3 g
Lipides3 g
dont saturés1 g
dont insaturés2 g
Fibres2 g
Cholestérol0 mg
Sodium65 mg

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