• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Apéritifs

Blinis au fromage fondant

0(0)
Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Blinis au fromage fondant

Ingrédients

2  personnes.
60 g Farine
2 cuillère à café Levure
0.5 cuillère à soupe Fromage blanc 0%
1 pincée Sel
60 ml Lait
1 Oeuf
2 cuillère à café Tapenade aux olives noires
lamelle Gruyère très fines

Ustensiles

Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Couvercle
1 Couvercle
Casserole
1 Casserole
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Mélanger farine et levure. Saler.

  • 2

    Ajouter l'oeuf, le lait, le fromage blanc, et bien mélanger.

  • 3

    Laisser au repos pendant 10 min.

  • 4

    Ajouter la tapenade et bien mélanger.

  • 5

    Faire chauffer une poêle, sur feu vif.

  • 6

    Une fois chaude, baisser le feu, ajouter un peu d'huile, et cuire les blinis 2 par 2 (1 blini = 2 cuillères à soupe de pâte).

  • 7

    On peut les retourner, lorsque le dessus se met à faire des bulles. Attention, ils cuisent de plus en plus vite au fur et à mesure.

  • 8

    Une fois tous les blinis cuits, il faut les empiler en intercalant des lamelles de fromage, et les remettre dans la poêle quelques instants, avec un couvercle, pour réchauffer les blinis et faire fondre le fromage...


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 5 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 8 g
Sodium 320 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!