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Apéritifs

Focaccia aux 3 fromages

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Temps total 45 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Moyenne
Focaccia aux 3 fromages

Cette focaccia aux trois fromages, garnie de gruyère, parmesan, gorgonzola et roquette, est une version gourmande de la spécialité italienne. Parfumée au thym et à l’origan, elle est parfaite pour un apéritif généreux.

Ingrédients

6  personnes.

Pour la pâte :

40 g levure de boulanger
600 g farine
1 pincée sel

Pour la garniture :

200 g gruyère râpé
1 cuillère à soupe origan
1 poignée thymet de sauge
8 cuillères à soupe huile d'olive
poivre
sel
150 g parmesan râpé
150 g gorgonzolaen morceaux
50 g roquette

Ustensiles

Saladier
1 Saladier
Four
1 Four
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Avant de préparer la pâte, diluez la levure de boulanger dans 1/2 verre d'eau tiède. Ajoutez 2 poignées de farine, mélangez et laissez reposer 30 minutes.

  • 2

    Versez le reste de la farine en fontaine sur le plan de travail.

  • 3

    Incorporez le levain et 1 pincée de sel. Pétrissez la pâte pendant 10 minutes.

  • 4

    Formez une boule, farinez-la et laissez-la reposer 1h30 à couvert.

  • 5

    Lorsque la pâte à doublé de volume, pétrissez-la pendant 30 secondes.

  • 6

    Etalez la pâte en rectangle de 1 cm d'épaisseur.

  • 7

    Sur la moitié de la pâte disposez les fromages et la roquette.

  • 8

    Arrosez de 5 cuillèrées à soupe d'huile d'olive, saupoudrez d'origan, salez, poivrez.

  • 9

    Faites bien pénétrer tous les ingrédients dans la pâte en appuyant légèrement dessus.

  • 10

    Recouvrez de l'autre moitié de pâte.

  • 11

    Appuyez bien sur les bords pour rendre la focaccia hermétique.

  • 12

    Badigeonnez la surface avec le reste d'huile, sauproudrez de thym et de sauge.

  • 13

    Laissez la focaccia dans un endroit chaud jusqu'à ce qu'elle double de volume.

  • 14

    Enfournez-la dans un four préchauffé à 200°C et faites cuire 25 minutes.

  • 15

    Laissez-la reposer 15 minutes avant de la servir en petits morceaux pour l'apéritif.

  • 16

    Bon appétit !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
285
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 14 g
Saturés 7 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 35 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 12 g
Sodium 520 mg




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