Ces muffins à la banane légers, préparés avec du petit suisse et moins de sucre, sont parfaits pour un goûter ou un petit-déjeuner sain. Leur texture moelleuse et leur saveur fruitée raviront petits et grands.
Ingrédients
12 muffins
Ustensiles
- 1 Grille à pâtisserie

- 1 Moule à muffins

- 1 Tamis

- 1 Saladiers

- 1 Four

- 1 Balance de cuisine

Préparation
-
5 min
-
-
-
20 min
2
> Petit plus : ajouter un peu de vanille.
3
Mettre la préparation dans des petits moules en silicone. Four à 180°C (thermostat 6) pendant 15-20 minutes (à surveiller)
4
Bon appétit !
135
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
2 g
Saturés
1 g
Insaturés
1 g
Cholestérol
35 mg
Glucides & Protéines
Glucides
27 g
Fibres
2 g
Sucres
12 g
Protéines
4 g
Sodium
85 mg
