Ingrédients
4 Personnes.
180 g
farine
0.5 paquet
levure chimique
70 g
cassonade
1
oeuf
20 g
beurre
1
banane
40 g
chocolat
1 grosse pincée
cardamome
60 ml
lait
Ustensiles







Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Préchauffer le four à 220°C (thermostat 7).
-
2
Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, la cassonade, l'oeuf, le beurre, la banane coupée en petits dés, le chocolat coupés en pépites, le lait et la cardamome.
-
3
Verser dans un plat à cake souple de préférence et enfourner pour 30 minutes.
-
4
Au bout de ce temps, la pointe du couteau plantée dans le cake doit ressortir sèche !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
323
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
4 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
46 mg
Glucides & Protéines
Glucides
61 g
Fibres
2 g
Sucres
25 g
Protéines
4 g
Sodium
150 mg

