Petit déjeuner

Pancake banane et noix de pécan

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Par RecettePlus Publié le
Pancake banane et noix de pécan
Total
45 min
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Repos
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
3 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

3 personnes

Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients ensemble afin d'obtenir une pâte homogène. Faire cuire dans une crêpière quelque minutes de chaque côté dans un peu de matière grasse

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories200 kcal
Glucides25 g
dont sucres5 g
Protéines6 g
Lipides8 g
dont saturés2 g
dont insaturés6 g
Fibres2 g
Cholestérol70 mg
Sodium200 mg

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