Ingrédients
0 personne.
1 c. à s.
Miel
Pépite de chocolat
1
Oeuf
1 c. à c.
Cannelle
1 c. à c.
Sucre
2
Banane
1 c. à c.
Beurre
1
Pâte feuilletée
Préparation
Préparation
Repos
-
Cuisson
-
1
Etaler la pâte feuilletée (recette rapide), à l'aide d'un emporte pièce ou d'un bol, coupez des ronds réguliers.
-
2
Coupez les bananes en rondelles et rajouter les autres ingrédients sauf le miel qu'on rajoutera une fois la compote réduite.
-
3
Prendre un rond de pâte, y déposer 1 c à s de compote voire + selon diamètre et rajouter quelques pépites de chocolats, badigeonner les rebords de jaune d'oeuf et refermer le chausson.
-
4
Mettre au four 20 min a 180°C.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
280
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
15 g
Saturés
6 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
50 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
2 g
Sucres
12 g
Protéines
5 g
Sodium
220 mg
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