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Apéritifs

Gressins mikados salés de l'apéro

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Temps total 15 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Gressins mikados salés de l'apéro

Ces gressins mikados salés, enrobés de fromage frais, ciboulette, pistaches et arachides, sont des bouchées apéritives originales. Faciles à préparer, ils apportent croquant et saveur à vos soirées conviviales.

Ingrédients

6  personnes.
Poivre
1 paquet Gressin natures lisses
120 g Fromage frais
3 cuillère à soupe Pistaches
3 cuillère à soupe Arachide
1 bouquet Ciboulette

Ustensiles

Rouleau à pâtisserie
1 Rouleau à pâtisserie
Ciseaux de cuisine
1 Ciseaux de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Ecraser le fromage frais avec le poivre.

  • 2

    Concasser les pistaches et les cacahuètes.

  • 3

    Ciseler la ciboulette.

  • 4

    Etaler du fromage frais en couche fine sur la moitié de chaque gressin avant de les parsemer de ciboulette, de pistaches et/ou de cacahuètes.

  • 5

    A servir de suite.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
125
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 5 g
Saturés 3 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 12 mg

Glucides & Protéines

Glucides 16 g
Fibres 2 g
Sucres 1 g
Protéines 5 g
Sodium 220 mg




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