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Apéritifs

Sablé spirale pour l'apéro

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Sablé spirale pour l'apéro

Ces sablés en spirale à la tapenade noire et parmesan sont parfaits pour un apéritif original. Leur texture croustillante et leur goût méditerranéen en font une bouchée savoureuse et élégante.

Ingrédients

6  personnes.
175 g Farine
125 g Beurre
2 cuillère à soupe Maïzena
Sel
Poivre
2 cuillère à soupe Tapenade noire
175 g Parmesan râpé

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Congélateur
1 Congélateur
Film alimentaire
1 Film alimentaire
Four
1 Four
Papier sulfurisé
1 Papier sulfurisé
Couteau
1 Couteau
Planche à découper
1 Planche à découper
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Ecraser le beurre mou avec le parmesan, la farine et un peu de poivre.

  • 2

    Lorsque le mélange est homogène, diviser la pâte en deux.

  • 3

    Ajouter à l'une la tapenade et la maïzena.

  • 4

    Placer au frais 15 minutes puis étaler chaque pâte finement. Les placer l'une sur l'autre en les humidifiant légèrement pour les coller. Les enrouler sur elles-mêmes pour façonner un boudin. Placer dans du film alimentaire au frais pour durcir la préparation (ou 15 minutes au congélateur).

  • 5

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  • 6

    Découper en fines rondelles d'environ 1/2 cm d'épaisseur puis les placer sur une plaque recouverte de papier cuisson.

  • 7

    Enfourner pour 10 minutes de cuisson.

  • 8

    Les laisser refroidir avant de les dévorer.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
95
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 7 g
Saturés 4 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 12 mg

Glucides & Protéines

Glucides 7 g
Fibres 0 g
Sucres 0 g
Protéines 3 g
Sodium 95 mg




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