Desserts

Tiramisu léger aux myrtilles façon Anouchka

0 · 0 avisNoter la recette
Par Zahra Publié le
Tiramisu léger aux myrtilles façon Anouchka
Total
20 min
Préparation
20 min
Difficulté
Très facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Fouet cuisine
  • Bol
  • Cuillère en bois

Préparation

  1. Fouettez la faisselle avec 20 g de fructose et les jaunes d'oeufs.

  2. Y incorporez délicatement les blancs d'oeufs battus en neige avec le fructose restant.

  3. Dans un bol, mélanger la crème liquide et l'eau de fleur d'oranger afin d'imbiber les biscuits à la cuillère.

  4. Enfin, étalez une couche de crème, une couche de biscuits et une de myrtilles. Renouveler l'opération.

  5. Mettez 4 heures au frais.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories111 kcal
Glucides23 g
dont sucres13 g
Protéines8 g
Lipides1 g
dont saturés0 g
dont insaturés1 g
Fibres1 g
Cholestérol0 mg
Sodium127 mg

Avis & commentaires

Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.

Laisser un avis