• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Desserts

Tiramisu léger à la myrtille

0(0)
Temps total 15 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Tiramisu léger à la myrtille

Ingrédients

4  personnes.
1 paquet Biscuits à la cuillère
400 g Fromage blanc 0% ou 20%
Sucre en poudre
Myrtilles de savoie (en conserve)
Chocolat en poudre

Ustensiles

Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Frigo
1 Frigo
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Imbiber les biscuits à la cuillère dans le jus de myrtilles.

  • 2

    Placer dans un plat une couche de biscuits imbibés.

  • 3

    Fouetter le fromage blanc avec du sucre.

  • 4

    Mettre une couche de fromage blanc sucré.

  • 5

    Remettre à nouveau une couche de biscuits imbibés, puis, une couche de fromage blanc sucré.

  • 6

    Terminer par une fine couche de chocolat en poudre sur le dessus.

  • 7

    Mettre au frais pendant 24 heures.

  • 8

    Déguster avec une crème anglaise ou avec du chocolat fondu.

  • 9

    Très frais, lèger et succulent !!


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
111
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 1 g
Saturés 0 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 23 g
Fibres 1 g
Sucres 13 g
Protéines 8 g
Sodium 127 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!