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Desserts

Tartelettes mûres et pommes

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Temps total 1h 15
Budget Moyen
Portions 6 tartelettes
Difficulté Facile
Tartelettes mûres et pommes

Ingrédients

6  tartelettes.

Pour la pâte :

100 g beurre
200 g farine
2 cuillères sucre en poudre
1 pincée sel
100 g eau
1 sachet sucre vanillé

Pour les fruits :

4 cuillères sucre en poudre
360 g mûreslavées et séchées sur un papier absorbant
2 pommes(reine des reinettes)
5 cl jus de citron
3 cuillères semoule(couscous moyen)

Ustensiles

Moule à tarte
1 Moule à tarte
Casserole
1 Casserole
Bol
1 Bol
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Moules à tartelette
1 Moules à tartelette
Four
1 Four
Fourchette
1 Fourchette
Râpe
1 Râpe
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 45 min

    Pour la pâte à la casserole :

  • 1

    Mélanger dans un bol la farine, les sucres et la pincée de sel. Faire bouillir dans la casserole l'eau et le beurre. Hors du feu, verser le contenu du bol dans la casserole, mélanger rapidement à la cuillère, on obtient une pâte homogène.

  • 2

    Déposer une grosse cuillerée à soupe de pâte dans chaque moule à tartelette et foncer (bien relever les bords).

  • Pour la garniture:

  • 1

    Déposer une demi cuillerée à café de semoule au fond de chaque moule (ça évite d'avoir trop de jus).

  • 2

    Dans un bol, bien écraser les mûres à la fourchette,

  • 3

    Peler les pommes et râper la pulpe (gros trous pour la râpe), les ajouter aux mûres, verser le jus de citron, les 4 cuillerées de sucre en poudre et bien mélanger (c'est déjà très bon cru !)

  • 4

    Garnir chaque tartelette, enfourner pour 40 min à 180°C (thermostat 6).

  • 5

    Démouler encore un peu chaud (c'est plus facile).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
118
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 2 g
Saturés 0 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 25 g
Fibres 2 g
Sucres 15 g
Protéines 3 g
Sodium 50 mg




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