Ingrédients
6 personnes
Pour la base de fruits :
Pour le crumble :
Ustensiles
- 1 Saladiers

- 1 Four

- 1 Balance de cuisine

- 1 Plat

Préparation
-
10 min
-
-
-
45 min
2
Rincez délicatement les mûres. Mélangez les fruits avec le sucre et le tapioca.
3
Versez le mélange dans un plat allant au four.
4
Du bout des doigts, mélangez le cubes de beurre froid avec le sucre, la farine et avoine jusqu’à l'obtention d'une texture grumeleuse et sableuse.
5
Parsemez ce mélange au dessus de la préparation aux fruits.
6
Enfournez à four chaud à 180°C (thermostat 6) pendant 45 minutes environ.
7
Servir tiède.
195
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
4 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
4 g
Sucres
18 g
Protéines
2 g
Sodium
50 mg
