Ingrédients
10 personnes
Ustensiles
- 1 Saladiers

- 1 Fouet cuisine

- 1 Casserole

- 1 Cuillère en bois

- 1 Moule à cake

- 1 Couteau

- 1 Four

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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20 min
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-
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40 min
2
Faire rapidement fondre le beurre dans une casserole et le verser sur la pâte. Bien mélanger.
3
Ajouter une banane (bien mûre) écrasée et un peu de cannelle.
4
Couper les deux autres bananes en rondelles assez épaisses. En disposer la moitié dans un moule à cake. Verser toute la pâte. Puis terminer en mettant le reste des rondelles de banane dessus.
5
Enfourner à four moyen pendant 40 min.
6
A la sortie du four, laisser tiédir un peu. Puis démouler.
7
Enfin, faites chauffer le miel à feu moyen avec une ou deux cuillères à soupe d'eau. Et verser sur le quatre-quart encore chaud.
8
Dégustez tiède... ou froid !!!
385
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
12 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
115 mg
Glucides & Protéines
Glucides
52 g
Fibres
2 g
Sucres
32 g
Protéines
6 g
Sodium
135 mg
