• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Desserts

Pâte à crêpes (sans sucre)

3.5(2)
Temps total 14 min
Budget Bon marché
Portions 20 crêpes
Difficulté Très facile
Pâte à crêpes (sans sucre)

Ingrédients

20  crêpes.
250 g Farine
5 cuillère à soupe Huile
1 pincée Sel
3 Oeuf
400 ml Lait
moitié Bière blonde (de 25 cL)

Ustensiles

Louche
1 Louche
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Poêle à crêpes
1 Poêle à crêpes
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 4 min
  • 1

    Mélangez la farine et les œufs.

  • 2

    Versez le lait tout en continuant à remuer, ajoutez la bière. Vous obtiendrez une pâte lisse et fluide. La quantité de liquide dépend de votre farine.

  • 3

    Ajoutez l'huile et le sel.

  • 4

    Laissez reposer la pâte au moins 2h.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
140
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 2 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 1 g
Sucres 1 g
Protéines 5 g
Sodium 80 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!