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Desserts

pate à crêpe cannelle rhum

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Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 15 crêpes
Difficulté Facile
pate à crêpe cannelle rhum

Ingrédients

15  crêpes.
100 g Farine
25 g Maïzena
2 cuillère à soupe Huile de tournesol
50 g Beurre fondu
1 pincée Sel
2 cuillère à soupe Sucre
2 sachet Sucre vanillé
1 cuillère à café Levure chimique
3 cuillère à soupe Rhum brun selon le gout
3 Oeuf
2 cuillère à café Cannelle (voir 3 selon les goûts)
35 cl Lait

Ustensiles

Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Bol
1 Bol
Casserole
1 Casserole
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Poêle à crêpes
1 Poêle à crêpes
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    1- Mélanger dans un saldier la farine, les sucres, levure, maïzena, sel. Remuer.

  • 2

    2- Faire fondre dans un bol le beurre au micro-onde pas trop fort.

  • 3

    3- Battre les oeufs.

  • 4

    4- Ajouter le beurre, les oeufs et l'huile jusqu'à que ce soit homogène.

  • 5

    5- Ajouter petit-à-petit le lait.

  • 6

    6- Rajouter la cannelle et le rhum, laisser agir 1 à 2 minutes le temps que la cannelle infuse.

  • 7

    7- Cuire vos crêpes


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
130
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 7 g
Saturés 3 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 14 g
Fibres 0 g
Sucres 4 g
Protéines 4 g
Sodium 70 mg




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