Mugcake nature au lait

Noter la recette Par lily Publié le
Mugcake nature au lait
Total
6 min
Préparation
5 min
Cuisson
1 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
1 personne
Aller à la recette

Ingrédients

1 personne
  • Grille à pâtisserie
  • Micro-ondes
  • Cuillère en bois
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Dans le micro-ondes à très haute température, mettre du beurre dans un mug, (celui avec lequel vous allez faire votre mugcake) faire chauffer le beurre .

  2. Ajouter l'oeuf puis la farine, mélanger.

  3. Mettre le lait puis le sucre vanillé (qui n'est pas obligatoire au cas où vous n'en avez pas).

  1. Ajouter du sucre.

  2. Chauffer au micro-ondes à puissance max pour une cuisson moelleuse ou pour une cuisson moelleuse elle sera plus ferme mais tout aussi délicieuse.

  3. La cuisson finie, ajouter le lait (la quantité vous pouvez la choisir vous même, mais n'en mettez pas abusivement -trop- car votre mug cake flottera et sera un peu mou)

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories400 kcal
Glucides45 g
dont sucres30 g
Protéines8 g
Lipides20 g
dont saturés12 g
dont insaturés7 g
Fibres1 g
Cholestérol80 mg
Sodium150 mg

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